Zdravě se hýbat a přitom si užívat skvělou zábavu

I v dospělém věku se dá začít s nějakým sportem nebo sportovní aktivitou, začít můžete lehkou chůzi, která je velice prospěšná a navíc našemu tělu nejpřirozenější. Zábavnější jsou ovšem sporty kolektivní, ženy vyhledávají taneční kroužky, jógu, zumbu, muži zase míčové hry, běhání nebo cyklistiku. Obě pohlaví se pak spojují v míčových hrách, pokud se sejde dobrá parta, určitě […]

Read More »

Co o mužích dokáže prozradit jejich projev?

Občas je dost těžké poznat, jestli muži mluví na rovinu, zda lžou, nebo jsou jen nejistí při rozhovoru.  Většinou si neuvědomují, jak se chovají a ledacos je dokáže prozradit. Když se natočí bokem s rukama v kapsách a jen pootočí hlavu, neznamená to, že vás neslyší, ale chrání svůj prostor a nevědomky dává najevo odstup a neochotu […]

Read More »